De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 25min

450 gram

Ingredientes

aardappel (ongeveer 100 g), in kleine stukjes gesneden
1
water
180 g
bloemkool in roosjes gebroken
100 g
groene erwten (vers of diepvries)
50 g
witvisfilet in stukken gesneden
150 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 450 gram

Sodio 130.5 mg

Proteína 39 g

Calorías 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Grasa 3.3 g

Fibra 9.2 g

Grasas saturadas 1.1 g

Carbohidratos 49.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Kaiserschmarrn - Oostenrijkse pannenkoek

Kaiserschmarrn - Oostenrijkse pannenkoek

35min

Speltbrood

Speltbrood

Ninguna valoración

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Ninguna valoración

Salade van Peer, Blauwe Kaas en Hazelnoten

Salade van Peer, Blauwe Kaas en Hazelnoten

Ninguna valoración

Cashew- en kokosmelk

Cashew- en kokosmelk

10min

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

Ninguna valoración

De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees

De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees

30min

Bloemige Focaccia

Bloemige Focaccia

Ninguna valoración

Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips

Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips

1h 45min

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Ninguna valoración

Lamskroon met Paddenstoelenrisotto

Lamskroon met Paddenstoelenrisotto

40min

Stoofvlees

Stoofvlees

3h 10min