Dispositivos y accesorios
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
Prep. 20min
Total 45min
2 porce
Ingredientes
-
10 gramů kaparů, nakládaných scezených
-
3 - 5 snítek čerstvé petržele
-
10 gramů čerstvé pažitky
-
1 čajová lžička citrónové kůry
-
300 gramů kuřecích prsou 2 kusy
-
mletý černý pepř podle chuti
-
½ polévkové lžíce přepuštěného másla
-
100 gramů zeleninového vývaru
-
20 gramů citrónové šťávy
-
150 gramů ovesného krému (ovesné alternativy smetany)150 gramů smetany na vaření
-
10 gramů kukuřičného škrobu
-
150 gramů rýže basmati
-
300 gramů vody
-
1 čajová lžička oleje
-
1 čajová lžička soli plus na osolení masa
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
1318.4 mg
Proteína
8.7 g
Calorías
1869 kJ /
446.7 kcal
Grasa
15.1 g
Fibra
2 g
Grasas saturadas
7.9 g
Carbohidratos
69.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Jedno kuře v pěti receptech
5 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Těstoviny, vařené (TM7)
20min
Malinovo-bazalková sangria
40min
Chobotnice „à lagareiro“
1h 30min
Krevetové miniomelety
35min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Rýže s kuřetem a žampióny
55min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1h 10min
Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí
1h 55min
Krémové špagety s kuřecím masem a brokolicí
30min
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1h 20min
Butter Chicken
1h