Dispositivos y accesorios
Tacos aux légumes et sauce aux haricots rouges
Prep. 20min
Total 30min
6 pièces
Ingredientes
-
de tomates200 g
-
de carottes140 g
-
de courgettes (voir conseil)160 g
-
de gruyère en morceaux (2-3 cm)120 g
-
d'oignons coupés en deux50 g
-
de haricots rouges égouttés300 g
-
d'eau150 g
-
de bouillon de légumes en pâte½ c. à café
-
de concentré de tomates20 g
-
de poivre de Cayenne, moulu3 pincées
-
de sel selon les goûts¼ - ½ c. à café
-
de poivre noir, moulu3 pincées
-
tacos au maïs6
-
piment, sec, en flocons (opcional) pour saupoudrer
-
de coriandre, fraîche hachée10 g
-
de crème acidulée, toutes sortes pour la garniture100 g
-
citron vert en rondelles ou en tranches, pour servir1
Inf. nutricional por 1 pièce
Calorías
252 kcal /
1054 kJ
Proteína
11 g
Grasa
14 g
Carbohidratos
23 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
7 g
Sodio
514 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Cuisiner comme jamais.
204 Recetas
Suiza
Suiza