Kip Fricassee met Asperges

4.6 5 valoración

Prep. 20min

Total 1h

6 portie

Ingredientes

zout en een beetje meer voor de smaak
1 theelepel
olie
1 tl
rijst
350 g
water
1300 g
wortelen in plakjes (5 mm)
100 g
selderstengels in stukjes (3 cm)
100 g
asperges in hapklare stukjes (zie tip)
300 g
verse groene erwten
150 g
kipfilet
800 g
champignon de Paris, vers
100 g
zout
1 snuifje
room, elk type (van koemelk)
150 g
boter in stukken
30 g
bloem
60 g
kippenbouillonpasta
2 volle tl
2 kubussen kippenbouillonblokje (voor 0,5 l)
citroensap
2 tl
Worcestershire saus
1 tl
peper, gemalen
¼ tl

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 517 mg

Proteína 39 g

Calorías 2428 kJ / 580 kcal

Grasa 18 g

Fibra 3.5 g

Grasas saturadas 10 g

Carbohidratos 63 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes 25 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Pindakaas Crackers

Pindakaas Crackers

35min

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

10min

Champagne gelei

Champagne gelei

Ninguna valoración

Gestoomde Chinese groenten

Gestoomde Chinese groenten

30min

Scampi cajun citroen pasta

Scampi cajun citroen pasta

30min

Roze pompelmoes en rode bessensap

Roze pompelmoes en rode bessensap

Ninguna valoración

Nasi Goreng

Nasi Goreng

40min

IJs van Mango en Passievrucht

IJs van Mango en Passievrucht

Ninguna valoración

Geraardbergse Mattentaarten

Geraardbergse Mattentaarten

1h

Witloof met ham, gegratineerd met comté

Witloof met ham, gegratineerd met comté

30h

Waterzooi van Kip

Waterzooi van Kip

1h

Gegratineerde coquilles

Gegratineerde coquilles

25min