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Käse-Erbsen-Nudeln
Prep. 20min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
Cheddar in Stücken (2-3 cm)80 g
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
rote Chilischote, frisch (opcional) nach Wunsch entkernt, in dünnen Scheiben1
-
Olivenöl20 g
-
Schinkenspeck, gewürfelt60 g
-
Wasser700 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)1 geh. TL
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Oregano, getrocknet1 TL
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Salz½ TL
-
Pfeffer2 - 3 Prisen
-
300 g FusilliSpaghetti (siehe Tipp)300 g
-
Erbsen, TK aufgetaut150 g
-
Schmelzkäse100 g
-
Petersilie grob gehackt, zum Garnieren
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
695 mg
Proteína
25 g
Calorías
2563 kJ /
613 kcal
Grasa
28 g
Fibra
5 g
Grasas saturadas
12 g
Carbohidratos
66 g
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