Dispositivos y accesorios
Cremiger vegetarischer Reis
Prep. 10min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Zwiebeln in Stücken (2-3 cm)100 g
-
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)50 g
-
grüne Paprika in Stücken (2-3 cm)50 g
-
Olivenöl50 g
-
Champignons geviertelt100 g
-
Zucchini in Würfeln (1 cm)100 g
-
grüne Bohnen, TK in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Basmati-Reis200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Paprikapulver1 EL
-
Salz1 TL
-
Kurkuma1 TL
-
Wasser650 g
-
Kichererbsen abgespült und abgetropft200 - 400 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
756.5 mg
Proteína
10.9 g
Calorías
1834.5 kJ /
438.5 kcal
Grasa
15 g
Fibra
7.6 g
Grasas saturadas
2.1 g
Carbohidratos
65.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Koch so einzigartig, wie du es bist!
30 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln
50min
Blumenkohl-Nudel-Auflauf mit Veggiehack
1h 10min
Vegane Bolognese
50min
Vegane Bolognese
50min
One-Pot-Gnocchi
40min
Tofu-Reis
50min
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
50min
Mediterranes Zartweizen-Risotto
40min
Cashew-Brokkoli Pasta
45min
Würzig-schneller Reiseintopf
35min
Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen
45min
Vegane Pasta mit Gemüse und Tomaten-Walnuss-Pesto
40min