C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

4.5 23 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

2 bardak

Ingredientes

muz (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş
½
kivi (yakl. 360 g), kabuğu soyulmuş, parçalara bölünmüş
4
yeşil elma (yakl. 180 g), dörde bölünmüş
1
maydanoz yaprağı, taze
½ demet
taze sıkılmış limon suyu
30 g
bal
15 g
su
200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bardak

Sodio 8 mg

Proteína 3 g

Calorías 899 kJ / 215 kcal

Grasa 3 g

Fibra 6.6 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 40 g

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