Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa

Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa

5.0 2 valoración

Prep. 15min

Total 30min

4 portioner

Ingredientes

bøftomater 200 g og 9 cm hver
4
persille, frisk
3 - 5 kviste
fed hvidløg
2
skalotteløg halveret
80 g
olivenolie
30 g
rød peberfrugt skåret i stykker (3 cm)
250 g
røget paprika, stødt
½ tsk
grøntsagsbouillon pulver eller smuldret
1 tsk
chilipulver
½ tsk
salt
1 tsk
quinoa 4 minutters tilberedningstid
15 g
mozzarella, komælk
100 g
æg lille størrelse
4
4 vagtelæg
sort peber, stødt
3 - 4 knivspids
fladbrød
4 stykker

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1450 mg

Proteína 24 g

Calorías 2344 kJ / 560 kcal

Grasa 27 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 7 g

Carbohidratos 56 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Opskrifter på 30 Minutter 4 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Dampet laks med ingefærsglaze

Dampet laks med ingefærsglaze

30min

Safron kartoffelsuppe med kammuslinger

Safron kartoffelsuppe med kammuslinger

Geen beoordelingen

Spaghetti med græskar og hasselnød

Spaghetti med græskar og hasselnød

30min

Bagt løgsuppe med chorizo

Bagt løgsuppe med chorizo

Geen beoordelingen

Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)

Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)

Geen beoordelingen

Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)

Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)

Geen beoordelingen

Laks med grøntsagssovs

Laks med grøntsagssovs

Geen beoordelingen

Bagt kvark med skinke og grøntsager

Bagt kvark med skinke og grøntsager

Geen beoordelingen

Polenta med kylling

Polenta med kylling

Geen beoordelingen

Kyllingelår med peanutsauce og ris

Kyllingelår med peanutsauce og ris

Geen beoordelingen

Crêpes med kylling

Crêpes med kylling

Geen beoordelingen

Kylling a la Cubata

Kylling a la Cubata

Geen beoordelingen

Mostrar todo

Mostrar todo