Dispositivos y accesorios
Lyserød smoothiebowl
Prep. 10min
Total 15min
2 portion
Ingredientes
-
30 gram jordbær, frysetørretfrysetørrede hindbær30 gram
-
jordbær skrællet og halveret, plus ekstra, skåret i skiver til pynt225 gram
-
hindbær plus ekstra til pynt140 gram
-
blåbær plus ekstra til pynt100 gram
-
banan skåret i stykker1
-
havregryn plus ekstra til pynt115 gram
-
cashewnød, rå45 gram
-
græsk yoghurt140 gram
-
røde ribs (opcional) plus ekstra til pynt30 gram
-
30 - 45 gram honningagavesirup30 - 45 gram
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
29 mg
Proteína
9 g
Calorías
1571 kJ /
374 kcal
Grasa
14 g
Fibra
14 g
Grasas saturadas
7 g
Carbohidratos
43 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Lyserød lørdag
12 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Chiagrød med appelsin og mango
Ninguna valoración
Müsli med kaffe og kakao
Ninguna valoración
Scrambled tofu
Ninguna valoración
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30min
Baked beans
Ninguna valoración
Hverdagsproteinshake
Ninguna valoración
Grøn smoothie
10min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Ninguna valoración
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Ninguna valoración
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Ninguna valoración
Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)
Ninguna valoración