Dispositivos y accesorios
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
Prep. 10min
Total 55min
4 porce
Ingredientes
-
1 stroužek česneku na tenké plátky
-
150 - 180 gramů papriky (jakékoli barvy), na kousky (2–3 cm)
-
20 gramů olivového oleje
-
100 gramů zelených fazolových lusků100 gramů zeleného chřestu na kousky (2–3 cm)
-
150 gramů brokolicových růžiček
-
100 gramů čerstvých hub na čtvrtky
-
100 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
1 čajová lžička mleté papriky (opcional)
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
400 gramů vody
-
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
611.1 mg
Proteína
10.4 g
Calorías
1486.2 kJ /
356 kcal
Grasa
7 g
Fibra
11.6 g
Grasas saturadas
1.5 g
Carbohidratos
71.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Všichni jsme jedineční - Manifesto
24 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Zeleninová rýže s tofu a edamame
1h 15min
Quiche s batáty a mletým masem
1h 45min
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30min
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2h 20min
Rajčatové čatní
1h 30min
Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy
10min
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30min
White Delight (Bílé potěšení)
15min
Tom Yum s kokosovým mlékem
35min
Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem
35min