Tzatziki

4.8 5 valoración

Prep. 10min

Total 20min

4 porce

Ingredientes

350 gramů salátové okurky oloupané, zbavené semínek, na kousky
1 čajová lžička soli plus navíc na dochucení
2 stroužky česneku
5 snítek čerstvého kopru
20 gramů olivového oleje
350 gramů řeckého jogurtu 10 % tuku

350 gramů bílého jogurtu, 10 % tuku
15 gramů citrónové šťávy (opcional)

15 gramů octa
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 618.7 mg

Proteína 8.4 g

Calorías 546.3 kJ / 130.6 kcal

Grasa 5.1 g

Fibra 0.6 g

Grasas saturadas 0.7 g

Carbohidratos 13.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Caprese omeleta

Caprese omeleta

30min

Krémový dip z fety

Krémový dip z fety

5min

Kachní prsa s červeným zelím a celerovým pyré

Kachní prsa s červeným zelím a celerovým pyré

Ninguna valoración

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5min

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

Ninguna valoración

Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

Ninguna valoración

Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků

Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků

Ninguna valoración

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20min

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

45min

Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)

Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)

35min