Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.7 44 valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 porce

Ingredientes

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 6.5 g

Calorías 1196 kJ / 285 kcal

Grasa 22.48 g

Fibra 8.46 g

Carbohidratos 15.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Recepty roku 2017 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2h 10min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12h 15min

Restovaný ananas (200 gramů)

Restovaný ananas (200 gramů)

15min

Drink pro zamilované

Drink pro zamilované

2h 45min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30min

Mandlové Matcha Latte

Mandlové Matcha Latte

10min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2h 15min

Bezinkovo-meduňkový punč

Bezinkovo-meduňkový punč

21min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

15min