Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g azeite
- ½ c. chá de sal
- ½ limão, só o sumo
- ½ laranja, só o sumo
- 3 maçãs biológicas c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
- 1 laranja cortada em quartos e depois em fatias (1 cm aprox.)
- 10 nozes pecan picadas grosseiramente
- 80 g queijo cheddar cortado em cubos
- 1 c. chá de sementes de chia
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1111.5 kJ / 265.7 kcal
- Proteína
- 2.3 g
- Carbohidratos
- 26.3 g
- Grasa
- 18.9 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 5.9 g
- Sodio
- 292.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bolo de iogurte com limão sem glúten
1 godz.
Creme de chocolate e avelã (nutella)
10 min
Frango picado com polenta
45 Min
Pitas integrais com legumes antioxidantes
1 Std. 45 Min
Pão de leite com crumble de pera e noz -TM6
Nenhuma avaliação
Salada de morango e burrata com pesto - TM5
Nenhuma avaliação
Tarte de uvas
2h
Minestrone
45 Min
Canja madeirense
1 godz.
Risoto de cevadinha com frango
3h
Xarém do caldo da caldeirada
30 min
Café de saco
5 min