Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Przyprawa do gyrosa
- 1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
- ¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
- ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¾ łyżeczki soli
Tzatziki
- 1 ząbek czosnku
- 100 g ogórka, bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
- 250 g jogurtu greckiego
- ¼ łyżeczki soli
- 3 gałązki koperku, świeżego, tylko liście, posiekanego
Gyros z kurczaka
- 500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
- 80 g oliwy z oliwek
- 60 g cebuli, pokrojonej w 0,5 cm piórka
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1956.2 kJ / 467.5 kcal
- Proteína
- 32.7 g
- Carbohidratos
- 12.3 g
- Grasa
- 32 g
- Grasas saturadas
- 6.5 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 699.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kurczaki z Kentucky
2u. 40min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55 Min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40 Min
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1 Std. 20 Min
Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem
1 Std. 10 Min
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50 Min
Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)
2h
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1 Std. 10 Min
Cordon bleu z kurczaka
20min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1 Std. 10 Min
Burgery z łódeczkami ziemniaczanymi i czosnkowym majonezem
1 Std. 20 Min
Kurczak pieczony z warzywami
1 Std. 20 Min