Versiones compatibles
Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 γρ. φράουλες, φρέσκιες, καθαρισμένες, κομμένες στη μέση, και 3 επιπλέον φράουλες, καθαρισμένες, σε κύβους (1 εκ.)
-
100
γρ. ροδάκινα, ώριμα, σε κομμάτια, και ακόμα 30 γρ. σε κύβους (1 εκ.)
o bien ροδάκινο, κομπόστα, στραγγισμένο, σε κομμάτια, και ακόμα 30 γρ. σε κύβους (1 εκ.) - 20 γρ. ζάχαρη
- 200 γρ. τυρί κρέμα, με χαμηλά λιπαρά
- 150 γρ. γιαούρτι, άπαχο
- ½ πορτοκάλι, μόνο το ξύσμα του
- ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- Inf. nutricional
- por 1 κομμάτι
- Calorías
- 104 kJ / 25 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Grasa
- 1 g
- Fibra
- 0 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
Ninguna valoración
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
1h
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25min
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Ninguna valoración
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1h 20min
Τζιν & τόνικ με μούρα
15min
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1ωρ. 10 λεπτ.
Κέικ αμυγδάλου με ανανά
Ninguna valoración
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1ωρ. 30 λεπτ.
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min