Bruschetta med bønnepålegg

Bruschetta med bønnepålegg

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 30min

4 porsjoner

Ingredientes

parmesanost delt i biter (3 cm)
50 g
vann
1000 g
favabønner, frosne tint
500 g
grønne erter, frosne
50 g
hvitløksfedd
2
basilikum, fersk bare blader
2 kvister
vårløk trimmet og delt i kvarte
2
oliven
10
sitronsaft (ca. ½ sitron)
2 ts
havsalt etter smak
1 - 2 klyper
malt svart pepper etter smak
1 - 2 klyper
surdeigsbrød delt i skiver (2 cm tykke) og ristet
1
feta ost smuldret
100 g
"extra virgin" oliven olje til pynt (valgfritt)
1 ss
sitron kun skall, ingen hvit marg, til pynt (valgfritt)
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsjon

Sodio 1392.4 mg

Proteína 34.7 g

Calorías 2753.5 kJ / 655.5 kcal

Grasa 18.7 g

Fibra 15.5 g

Grasas saturadas 7.8 g

Carbohidratos 78.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vegetarisk kjøkken 51 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Detoxsalat

Detoxsalat

Keine Bewertungen

Eksotisk fruktpudding

Eksotisk fruktpudding

Keine Bewertungen

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Keine Bewertungen

Avokadosorbet

Avokadosorbet

Keine Bewertungen

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

Keine Bewertungen

Djevelegg

Djevelegg

Keine Bewertungen

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Keine Bewertungen

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Keine Bewertungen

Asparges-og mangosalat

Asparges-og mangosalat

Keine Bewertungen

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Keine Bewertungen

Kjøttpaier med rosmarin

Kjøttpaier med rosmarin

Keine Bewertungen

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

30 Min

Mostrar todo

Mostrar todo