Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g marchewki, z odciętymi końcami
- 400 g ogórków, nieobranych, z odciętymi końcami, przekrojonych wzdłuż na pół
- 150 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy (1 mała puszka)
- 200 g paluszków surimi, w całości
-
80
g majonezu
o bien 80 g majonezu japońskiego (kewpie) (patrz wskazówka) - 20 g ziaren sezamu, prażonych
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g sosu sojowego
- 10 g mirinu
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1248.4 kJ / 298.4 kcal
- Proteína
- 11.4 g
- Carbohidratos
- 22.1 g
- Grasa
- 19.5 g
- Grasas saturadas
- 2.7 g
- Fibra
- 3.7 g
- Sodio
- 519 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Marynowane spiralizowane marchewki (TM6)
30 min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)
15min
Koreański makaron japchae (TM6)
1h 15 min
Japońska sałatka z surimi (TM5)
20min
Surówka rainbow slaw (TM5)
15min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 min
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM5)
30 min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6)
15min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1h 30min
Śródziemnomorski chleb rozmarynowy
1h 55min