Dispositivos y accesorios
Terci de orz
Prep. 10min
Total 25min
2 porții
Ingredientes
-
semințe de in15 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi30 g
-
fulgi de orz80 g
-
1 vârf de cuțit cardamom măcinatpăstăi de cardamom semințele scoase2
-
apă300 g
-
sare1 priză
-
curmale fără sâmburi3
-
iaurt200 g
-
150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prunecompot de cireșe sau caise, prune150 - 200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
189 mg
Proteína
14 g
Calorías
2101 kJ /
502 kcal
Grasa
16 g
Fibra
14 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
83 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Bucătăria de vară
11 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Tartă de pere cu cremă de vanilie
2h
Limonadă de caise și lămâi
2h 30min
Salată de orez cu legume
45min
Pâine fără gluten
1h 40min
Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi
1h 35min
Cheesecake cu afine
8h 55min
Suc de pepene verde
10min
Înghețată cremoasă cu iaurt
24h 10min
Piure de morcovi, cartofi și carne (5-6 luni)
30min
Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten
1h 35min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4h 15min
Rulouri cu scorțișoară și dovleac
3h 40min