
Dispositivos y accesorios
Meatball Subs
Prep. 30min
Total 55min
8 portions
Ingredientes
Meatballs
-
old fashioned rolled oats3 oz
-
cheddar cheese cut into cubes3 oz
-
salt1 tsp
-
dried chili flakes1 tsp
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yellow onion cut into pieces2 oz
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large egg1
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water4 oz
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ground beef16 oz
Sauce
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yellow onion cut into pieces6 oz
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garlic cloves4
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dried chili flakes½ tsp
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olive oil½ oz
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crushed tomatoes14 oz
-
water3 ½ oz
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Italian seasoning1 ½ tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
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bread rolls (e.g Vienna, baguette, approx. 6-7 in. long)8
-
Swiss cheese8 - 10 slices
-
arugula leaves to serve1 ½ oz
-
pickled gherkins cut into thin slices, to serve2
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
537.9 kcal /
2250.7 kJ
Proteína
28.5 g
Grasa
28.8 g
Carbohidratos
41.4 g
Fibra
4.7 g
Grasas saturadas
12.1 g
Sodio
1075.9 mg
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