Proteinhavregrød

Proteinhavregrød

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 15min

4 portioner

Ingredientes

havregryn
100 gram
proteinpulver eller 30 gram nøddepulver (se tip)
30 gram
kanel, stødt
1 tsk
salt
1 knivspids
havremælk
280 gram
vand
280 gram
vaniljeekstrakt, naturlig
1 tsk
hytteost
110 gram
ahornsirup (opcional)
30 - 55 gram
nut butter til serveringen
4 spsk
blandede frø f.eks. chiafrø, hampefrø, solsikkefrø, til servering
nødder, hele f.eks. mandler, pistacienødder, valnødder, til serveringen
banan skåret i skiver, til pynt
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 202 mg

Proteína 16 g

Calorías 1416 kJ / 339 kcal

Grasa 15 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 3 g

Carbohidratos 37 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Næringsfuld morgenmad 13 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Vegansk banankage

1h

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

1h 45 phút

Proteinrigt bananbrød

Không có đánh giá

Chiagrød med appelsin og mango

Không có đánh giá

Müsli med kaffe og kakao

Không có đánh giá

Scrambled tofu

Không có đánh giá

Ovnbagte grøntsager med feta

1h 30 phút

Baked beans

Không có đánh giá

Hverdagsproteinshake

Không có đánh giá

Grøn smoothie

10 phút

Lyserød smoothiebowl

15 phút

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Không có đánh giá

Mostrar todo

Mostrar todo