Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

4.8 13 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 50min

15 dilim

Ingredientes

çavdar unu
250 g
tam buğday unu
250 g
su ılık
480 g
taze maya ufalanmış
25 g
keten tohumu
40 g
kabak çekirdeği içi
40 g
ay çekirdeği içi
40 g
tuz
10 g
tereyağı kalıbı yağlamak için

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dilim

Sodio 266.9 mg

Proteína 5.4 g

Calorías 663.2 kJ / 158.5 kcal

Grasa 3.4 g

Fibra 3.9 g

Grasas saturadas 0.4 g

Carbohidratos 27.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fırından Ekmekler 19 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Hint Usulü Çay

10min

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

45min

Yulaflı Muzlu Kek

2h

Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek

2h

Muzlu Vişneli Dondurma

10min

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

25h 10min

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

5min

Karabuğdaylı Ekmek

2h 30min

Havuç ve Bademli Glütensiz Mini Kekler

1h 20min

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1h

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

1h 35min

Yulaf Sütü

25min