Avocado cu ouă și tartar de somon
TM6

Avocado cu ouă și tartar de somon

5.0 (3 valoraciones )

Ingredientes

  • 6 ouă mijlocii (53-63 g), reci
  • apă, pentru a umple până la marcajul de 1 l
  • 2 tije mărar proaspăt, doar frunzele
  • 250 g fileuri de somon proaspăt, fără piele, tăiat în bucăți
  • 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
  • 5 g ulei de măsline, aromatizat cu lămâie
    o bien 5 g ulei de măsline
  • 1 linguriță piper roșu, uscat
  • ½ linguriță sare
  • 3 avocado
  • 30 g mix de germeni vegetali
  • 6 felii pâine albă, prăjită

Inf. nutricional
por 1 porție
Calorías
1678.3 kJ / 401.2 kcal
Proteína
19.2 g
Carbohidratos
24.7 g
Grasa
26.3 g
Grasas saturadas
5.2 g
Fibra
8.2 g
Sodio
435.2 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas