Avocado cu ouă și tartar de somon

Avocado cu ouă și tartar de somon

5.0 4 valoración

Prep. 30min

Total 45min

6 porții

Ingredientes

ouă mijlocii (53-63 g) reci
6
apă pentru a umple până la marcajul de 1 l
mărar proaspăt doar frunzele
2 tije
fileuri de somon proaspăt, fără piele tăiat în bucăți
250 g
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă
20 g
ulei de măsline aromatizat cu lămâie
5 g
5 g ulei de măsline
piper roșu, uscat
1 linguriță
sare
½ linguriță
avocado
3
mix de germeni vegetali
30 g
pâine albă prăjită
6 felii

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 435.2 mg

Proteína 19.2 g

Calorías 1678.3 kJ / 401.2 kcal

Grasa 26.3 g

Fibra 8.2 g

Grasas saturadas 5.2 g

Carbohidratos 24.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Brunch de Paște 14 Recetas
Internacional

Rețetar de bază 158 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Înghețată vegană de căpșune

Înghețată vegană de căpșune

5min

Pui Kung Pao

Pui Kung Pao

1h 30min

Smoothie cu pepene galben și piersici

Smoothie cu pepene galben și piersici

10min

Gazpacho de sfeclă aurie

Gazpacho de sfeclă aurie

Ninguna valoración

Supă de dovleac

Supă de dovleac

Ninguna valoración

Coaste de porc lipicioase cu măr

Coaste de porc lipicioase cu măr

2h 30min

Banana Split

Banana Split

45min

Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

40min

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1h

Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez

Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez

1h 30min

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30min

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

15min