Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 650 γρ. ανανά, φρέσκο (½ ανανά), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)
- 450 γρ. καρπούζι (¼-½ καρπούζι), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)
- 100 γρ. μύρτιλα, φρέσκα
- 100 γρ. σμέουρα, φρέσκα
- 200 γρ. φράουλες, φρέσκες, κομμένες στη μέση
- 2 μπανάνες, ώριμες αλλά σφιχτές
- 20 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (χυμό από μισό λεμόνι)
- 30 γρ. μέλι
- 2 κλωνάρια δυόσμο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- Inf. nutricional
- por 1500 γρ.
- Calorías
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- Proteína
- 12.7 g
- Carbohidratos
- 241.9 g
- Grasa
- 4 g
- Grasas saturadas
- 0.3 g
- Fibra
- 31.5 g
- Sodio
- 25.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Ninguna valoración
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20 Min
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
Ninguna valoración
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
Ninguna valoración
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Ninguna valoración
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι
Ninguna valoración
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Ninguna valoración
Sex on the beach
5min
Πατέ με ψητό παστινάκι και κάστανα
Ninguna valoración
Σαγκρία
10 Min
Φουγκάς
2h
Mojito
10 Min