
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 20 g Sesamöl, geröstet
-
25
g Reisessig
o bien 25 g Weißweinessig - 80 g Sojasauce (siehe Tipp)
- 30 g Honig
- 50 g Sweet-Chili-Sauce
- 20 g Wasser
- 400 g Mie-Nudeln (Instant, 4-5 Minuten Ziehzeit) (siehe Tipp)
- Wasser, heiß für die Nudeln
- 2 EL Öl zum Braten
- 100 g Porree in Streifen (5 mm x 4 cm)
- 200 g Möhren in Stiften (5 mm x 4 cm)
- 4 Champignons in Scheiben (5 mm)
- 1 rote Paprika in Streifen (5 mm x 4 cm)
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen gehackt, zum Bestreuen
o bien Sesam, geröstet zum Bestreuen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 655 kcal / 2738 kJ
- Proteína
- 14 g
- Grasa
- 30 g
- Carbohidratos
- 84 g
- Fibra
- 6.2 g
- Grasas saturadas
- 9 g
- Sodio
- 3023 mg