Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

7 pahare

Ingredientes

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pahar

Proteína 2 g

Calorías 473 kJ / 113 kcal

Grasa 1 g

Fibra 2.9 g

Carbohidratos 21 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothie-uri răcoritoare 11 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Spumă de fructe

10min

Caramelizare 400-500 g ceapă

50min

Gem de zmeură

45min

Orez alb, cu bobul lung, fiert

35min

Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă

25min

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1h

Gheață mărunțită

5min

Suc de mere și pere

10min

Înghețată de ciocolată

36h

Înghețată de banane cu sos de caramel sărat

15min

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10min

Înghețată de ciocolată albă

10h 20min