Dispositivos y accesorios
Čokoládový shake pro skvělou pleť
Prep. 5min
Total 10min
4 porce
Ingredientes
-
80 gramů hořké čokolády, 85 % kakaa na kousky
-
4 - 6 datlí Medjool, vypeckovaných napůl
-
100 gramů borůvek
-
100 gramů ledových kostek (opcional)
-
400 gramů vody400 gramů kokosové vody
-
1 polévková lžíce zlatého lněného semínka
-
1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
2 - 3 špetky mletého chilli
-
chilli, drcené, sušené (opcional) pro posypání
-
strouhaný kokos (opcional) pro posypání
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
112.5 mg
Proteína
4.1 g
Calorías
1008.1 kJ /
241 kcal
Grasa
10.7 g
Fibra
4.8 g
Grasas saturadas
5.9 g
Carbohidratos
35.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Krása díky stravování
5 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Hrušky v pomerančovém sirupu s vanilkovou zmrzlinou
Ninguna valoración
Veganské croissanty s pomerančovou kůrou
3h 20min
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem
Ninguna valoración
Malinové fondue s piškoty
Ninguna valoración
Zmrzlina z kozího sýra s krekry a červenou omáčkou
Ninguna valoración
Pikantní kořeněná granola
1h 35min
Irská káva
20min
Jablečný džus s lávovým efektem
10min
Vlažný jogurtový nápoj
20min
Višňové cookies s kokosem
35min
Vánoční punč z lesních plodů
20min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min