Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 650 γρ. ανανά, φρέσκο (½ ανανά), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)
- 450 γρ. καρπούζι (¼-½ καρπούζι), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)
- 100 γρ. μύρτιλα, φρέσκα
- 100 γρ. σμέουρα, φρέσκα
- 200 γρ. φράουλες, φρέσκες, κομμένες στη μέση
- 2 μπανάνες, ώριμες αλλά σφιχτές
- 20 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (χυμό από μισό λεμόνι)
- 30 γρ. μέλι
- 2 κλωνάρια δυόσμο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- Inf. nutricional
- por 1500 γρ.
- Calorías
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- Proteína
- 12.7 g
- Carbohidratos
- 241.9 g
- Grasa
- 4 g
- Grasas saturadas
- 0.3 g
- Fibra
- 31.5 g
- Sodio
- 25.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Ninguna valoración
Χοιρινό και φασόλια γιαχνί (συνταγή από τον αμερικάνικο Νότο)
Ninguna valoración
Πασχαλινά αυγά με σοκολάτα και αποξηραμένα δαμάσκηνα
Ninguna valoración
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Ninguna valoración
Μους σοκολάτας με πορτοκάλι
Ninguna valoración
Μακαρόν σοκολάτας
Ninguna valoración
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Ninguna valoración
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
Ninguna valoración
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
Ninguna valoración
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
10min
Σαλάτα Waldorf σε φύλλα βελγικού αντίβ
30min
Φατσούλες με ντομάτα
1h