Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

4.6 8 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 45min

16 porții

Ingredientes

spray cu ulei antiaderent
semințe de in
30 g
semințe de dovleac
100 g
semințe de floarea soarelui
100 g
semințe de chia
45 g
semințe de susan
45 g
merișoare uscate
70 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
45 g
scorțișoară măcinată
1 linguriță
pastă de vanilie
1 linguriță
sirop de arțar
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 4.1 mg

Proteína 4.6 g

Calorías 656.7 kJ / 157 kcal

Grasa 10.9 g

Fibra 3.4 g

Grasas saturadas 2.7 g

Carbohidratos 12.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mic dejun la pachet 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Prăjitură cu migdale și miere

1h

Budincă de mere cu mure

1h 15min

Bile proteice Tort de morcovi

15min

Prăjitură cu făină de mălai, căpșune, nectarine și migdale

2h 45min

Pizza fără gluten

30min

Choux cu brânză, fără gluten

1h

Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune

55min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30min

Sos pentru grătar în stil texan

20min

Ciuperci umplute cu ciuperci

50min

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1h 35min