Dispositivos y accesorios
Covrigi fără gluten
Prep. 25min
Total 1h 50min
6 bucăți
Ingredientes
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns2 lingurițe
-
ou mare (63-73 g)1
-
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)200 g
-
lapte integral împărțit115 g
-
drojdie uscată1 ½ linguriță
-
1 lingură sirop de arțar, pursirop de agave1 lingură
-
făină de ovăz225 g
-
făină de orez plus pentru presărat200 g
-
făină de tapioca85 g
-
sare1 linguriță
-
tărâțe de psyllium1 lingură
-
bicarbonat de sodiu1 linguri
-
semințe de mac1 lingură
-
semințe de susan1 lingură
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 bucată
Sodio
1050.8 mg
Proteína
10.5 g
Calorías
1665.3 kJ /
398 kcal
Grasa
8.6 g
Fibra
6.2 g
Grasas saturadas
1.8 g
Carbohidratos
70 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Mic dejun la pachet
8 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Focaccia florală
Ninguna valoración
Băutură de ovăz și curmale
20min
Mix de mirodenii pentru turtă dulce
Ninguna valoración
Unt din biscuiți cu ghimbir
55min
Miso cu vinete sous-vide
Ninguna valoración
Ruladă-omidă cu ciocolată
3h 15min
Tarte cu legume de primăvară
1h 10min
Biluțe de energie cu unt de arahide
Ninguna valoración
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45min
Ciocolată caldă cu matcha
15min
Tartă normandă cu mere
1h 25min
Trio de grisine
1h 40min