Dispositivos y accesorios
Covrigi fără gluten
Prep. 25min
Total 1h 50min
6 bucăți
Ingredientes
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns2 lingurițe
-
ou mare (63-73 g)1
-
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)200 g
-
lapte integral împărțit115 g
-
drojdie uscată1 ½ linguriță
-
1 lingură sirop de arțar, pursirop de agave1 lingură
-
făină de ovăz225 g
-
făină de orez plus pentru presărat200 g
-
făină de tapioca85 g
-
sare1 linguriță
-
tărâțe de psyllium1 lingură
-
bicarbonat de sodiu1 linguri
-
semințe de mac1 lingură
-
semințe de susan1 lingură
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 bucată
Sodio
1050.8 mg
Proteína
10.5 g
Calorías
1665.3 kJ /
398 kcal
Grasa
8.6 g
Fibra
6.2 g
Grasas saturadas
1.8 g
Carbohidratos
70 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Mic dejun la pachet
8 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Saleuri cu brânză
30min
Popcorn cu caramel sărat
1h 55min
Batoane Cheesecake cu cartofi dulci
2h
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Sos cu ardei grași roșii și măr
35min
Bundt fără gluten, cu vanilie și glazură de lămâie
1h 5min
Ouă din brânză de capră cu năsturel și sfeclă
Ninguna valoración
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Pâine albă pentru toast și pesto cu spanac
1h 55min
Înghețată Piña Colada cu ananas la grill
24h 25min
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30min
Pâine neagră de secară
Ninguna valoración