Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

3.7 3 valoraciones

Prep. 25min

Total 1h 50min

6 bucăți

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 bucată

Sodio 1050.8 mg

Proteína 10.5 g

Calorías 1665.3 kJ / 398 kcal

Grasa 8.6 g

Fibra 6.2 g

Grasas saturadas 1.8 g

Carbohidratos 70 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mic dejun la pachet 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Shake proteic cu cafea

5 min

Gem de portocale și curmale

40 min

Biscuiți cu matcha ștampilați

1 godz.

Înghețată mexicană de ciocolată fără lactate

12 godz. 20 min

Pâine de secară cu chimen

18 godz. 20 min

Chifle-purceluși

2 godz.

Cheesecake cu limetă

6 godz. 30 min

Înghețată Cheesecake

3 godz.

Suc roz de grapefruit și coacăze roșii

10 min

Gem de smochine și caise

40 min

Tartă normandă cu mere

1 godz. 25 min

Rulouri cu stafide sultanine și merișoare

14 godz. 25 min