Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 valoraciones

Prep. 25min

Total 1h 50min

6 bucăți

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 bucată

Sodio 1050.8 mg

Proteína 10.5 g

Calorías 1665.3 kJ / 398 kcal

Grasa 8.6 g

Fibra 6.2 g

Grasas saturadas 1.8 g

Carbohidratos 70 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mic dejun la pachet 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Băutură de migdale

Ninguna valoración

Unt de migdale

30min

Tort de ciocolată și nuci, fără gluten

1h 10min

Iaurt de soia (vegan)

Ninguna valoración

Căpșune gătite sous-vide, cu mousse de ciocolată albă

2h

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

50min

Quiche cu tofu

1h 30min

Tort de Crăciun (cu preparare rapidă)

2h 25min

Salată thai cu crevete

35min

Pâine fără gluten

Ninguna valoración

Unt din nuci și semințe

10min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30min