Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g mięsa mielonego, dowolnego (patrz wskazówka)
- 1 opakowanie makaronu, suchego, krótkiego (500 g, np. mini penne)
- woda, do gotowania makaronu
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu i do smaku
- 150 g kostek boczku
- 15 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 150 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do smaku
- 2 ząbki czosnku
- 2 łyżeczki kaparów, konserwowych, odsączonych
- 100 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałki
-
150
g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
o bien 150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu - 50 - 100 g mleka (patrz wskazówka)
- 10 g musztardy
- 100 g sosu barbecue (patrz wskazówka)
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 10 g sosu Worcestershire
-
5
g białego octu winnego
o bien 5 g białego octu balsamicznego - 140 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
- 125 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej
- 3 zielone cebulki ze szczypiorkiem, pokrojone w 5 mm plastry
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1366.3 kJ / 326.6 kcal
- Proteína
- 11.9 g
- Carbohidratos
- 38.3 g
- Grasa
- 14 g
- Grasas saturadas
- 5.2 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 554.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Włoska sałatka makaronowa
30 min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15min
Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora
45 min
Sałatka Tex-Mex z wędliną drobiową i komosą ryżową (quinoa)
30 min
Roladki z szynki w galarecie z krojonymi warzywami (TM5)
3 Std. 50 Min
Jajka po szkocku
1h 25min
Sałatka makaronowa z salami
35min
Tatar ze śledzia
10min
Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem
40min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
40min
Mięsne paszteciki z ciasta francuskiego
45 min
Sałatka w stylu meksykańskim z mięsem i nachos
2 godz. 5 min