
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 210 g de noix de cajou
- de l'eau chaude, pour tremper
- 170 g de dattes dénoyautées
- 100 g de noix décortiquées
- 100 g d'huile de noix de coco
- 50 g de jus de citron
- 150 g de lait de coco
-
120
g de sirop d'agave
o bien 120 g de sirop d'érable - 200 g de confiture de fraises
- 50 g d'eau
- 100 g de baies mélangées, fraîches selon vos goûts (par ex. : framboises, mûres ...).
- Inf. nutricional
- por 1 morceau
- Calorías
- 370 kcal / 1548 kJ
- Proteína
- 5.2 g
- Grasa
- 23.3 g
- Carbohidratos
- 38.3 g
- Fibra
- 2.5 g
- Grasas saturadas
- 10.8 g
- Sodio
- 10.1 mg