Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g koperku, świeżego
- 1 pęczek botwiny, z dużymi buraczkami (patrz wskazówka)
- 20 g masła, pokrojonego na kawałki
- 500 g wody
- 1 ogórek, ze skórką
- 10 rzodkiewek
-
500
g kefiru
o bien 500 g maślanki - 200 - 250 g jogurtu naturalnego (patrz wskazówka)
- 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cukru (opcional)
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcional)
- 6 jajek ugotowanych na twardo
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 734.4 kJ / 175.5 kcal
- Proteína
- 10.3 g
- Carbohidratos
- 9.6 g
- Grasa
- 11.1 g
- Grasas saturadas
- 5.6 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 549.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Placki z cukinii (low carb)
50min
Chłodnik
10 Min
Karp w szarym sosie
1 Std. 10 Min
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1 Std. 30 Min
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10 Min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)
1 Std. 15 Min
Dwa chłodniki: szparagowy z groszkiem i buraczano-pomidorowy
3 Std.
Mus z wątróbki z konfiturą wiśniową
45min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1 Std. 15 Min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6)
1 Std. 15 Min
Clafoutis z krojonymi śliwkami (TM6)
1 Std. 15 Min
Jajka faszerowane à la caprese
35min