Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Dresing
- 1 čajová lžička koriandru, čerstvého nebo půl čajové lžičky sušeného
- 1 kus feferonky, bez semínek
- 1 stroužek česneku
- 1 polévková lžíce cukru, krupice
- ½ čajové lžičky kmínu drceného
- mořská sůl, podle chuti
- černý pepř, čerstvě mletý, podle chuti
- limetková šťáva, šťáva z jedné limetky
- 100 gramů olivového oleje
Příprava masa
- 1000 gramů vody
- 2 kusy hovězího bujónu
- 300 gramů hovězího masa na plátky
- sůl, podle chuti
- pepř černý, mletý, podle chuti
Salát
- 150 gramů čedaru
- 1 kus ledového salátu
- 100 gramů oliv černých, nakrájených na plátky
- 2 kusy cibule, jarní, nakrájené na proužky
- 250 gramů cherry rajčat, napůl
- 2 kusy avokáda, oloupaného a nakrájeného na kostičky
- kukuřičné lupínky, podle chuti
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 2645 kJ / 632 kcal
- Proteína
- 27.6 g
- Carbohidratos
- 15.2 g
- Grasa
- 51.2 g
- Fibra
- 4.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 Min
Citrusové smoothie s jahodami
10 Min
Loupání červené řepy (s krytem mixovacích nožů 2v1)
10 Min
Jogurtový dip
5 Min
Smoothie s červenou řepou
30 Min
Zelené fazolky s tymiánem
1 Std. 10 Min
Uzený hovězí jazyk s omáčkou ze šalotek, rozinek a mandlí
2 godz. 50 min
Jogurtový dresink
5 Min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45min
Jarní salát se šunkou a vejci
25min
Kuřecí salát s těstovinami
45min
Smoothie pro duševní pohodu
10 Min