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Focaccia Blumenwiese
Prep. 20min
Total 1h 40min
8 Portionen
Ingredientes
-
Wasser360 g
-
frische Germ zerbröselt15 g
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Weizenmehl, universal500 g
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Olivenöl und 6-7 EL zum Einfetten und Beträufeln40 g
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Salz1 ½ TL
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gelbe Paprikaschote½
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rote Spitzpaprika½
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Cherrytomaten rot, gelb, grün8 - 10
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schwarze Oliven entsteint5
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Petersilie, frisch2 - 3 Stängel
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Schnittlauch, frisch (ggf. mit Blüten)4 - 5 Stängel
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Salbei, frisch5 - 6 Blättchen
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Mohnsamen für die Dekoration1 TL
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Sonnenblumenkerne für die Dekoration1 TL
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Sesamsamen für die Dekoration½ TL
-
Fleur de Sel½ TL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
427 mg
Proteína
8 g
Calorías
1365 kJ /
327 kcal
Grasa
12 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
46 g
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