Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g słonecznika łuskanego
- 750 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g pieczarek, przekrojonych na pół
- 50 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 4 - 5 ząbków czosnku
- 500 g wody
- 50 g masła, pokrojonego na kawałki
- 50 g bułki tartej
- 50 g kaszy manny
- 3 jajka
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu ziołowego
- 2 łyżeczki majeranku, suszonego
-
1
łyżeczka cząbru, suszonego
o bien 1 łyżeczka tymianku, suszonego - ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 259.2 kJ / 62 kcal
- Proteína
- 2.2 g
- Carbohidratos
- 6.8 g
- Grasa
- 3.2 g
- Grasas saturadas
- 1.2 g
- Fibra
- 1.2 g
- Sodio
- 164.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45 min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30min
Wegańskie leczo z kurkami
40 min
Wegańskie "mięso"
1 Std. 15 Min
Wegański bigos z boczniakami
1h 40min
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40 min
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10min
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1h 30min
Pasztet pieczarkowy
2 Std. 50 Min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55min
Pasztet z cukinii
1 godz. 45 min