Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g amêndoa s/ pele
-
65
g bebida de amêndoa s/ açúcar
o bien 65 g bebida vegetal s/ açúcar (ver dica) - 1 c. sopa de levedura nutricional
- ½ c. chá de sal marinho
- ½ c. chá de vinagre de sidra
- 30 g azeite
- 120 g óleo de coco
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 267.1 kJ / 63.8 kcal
- Proteína
- 0.6 g
- Carbohidratos
- 0.5 g
- Grasa
- 6.9 g
- Grasas saturadas
- 4.6 g
- Fibra
- 0.3 g
- Sodio
- 41.6 mg
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