Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Couscous-Taler
Prep. 20min
Total 40min
14 Stück
Ingredientes
Couscous
-
Couscous150 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft25 g
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
-
Knoblauchzehe1
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Zwiebel halbiert1
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Möhre in Stücken50 g
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gelbe Paprika in Stücken½
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Wasser225 g
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Tomatenmark10 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Bratlinge und Fertigstellung
-
Gouda in Stücken100 g
-
Paniermehl20 g
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Eier2
-
Salz1 TL
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Pfeffer¼ TL
-
Öl zum Braten
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Stück
Sodio
254 mg
Proteína
4 g
Calorías
379 kJ /
90 kcal
Grasa
2 g
Fibra
1.1 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
11 g
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