![Waldorf-Shake Waldorf-Shake](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fbd94edfa6b83b749b5afd64e33ce03e/Derivates/8f9c621e6179010462885580d66887018023fd6b.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g Äpfel, in Stücken
- 80 g Staudensellerie, in Stücken, und etwas mehr zum Garnieren
- 40 g Walnüsse, halbiert
- 2 Spritzer Zitronensaft
- 200 g Magerquark
- 150 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o bien 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 2 Prisen Pfeffer
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1101 kJ / 263 kcal
- Proteína
- 16 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 14 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 4.6 g
- Sodio
- 451 mg
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