Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 110 g oleju kokosowego
-
1
łyżka oleju z pestek winogron
o bien 1 łyżka oleju o neutralnym smaku - ⅛ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 40 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby) (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka płatków drożdżowych
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki octu jabłkowego
- Inf. nutricional
- por 10 g
- Calorías
- 293.4 kJ / 70.1 kcal
- Proteína
- 0.3 g
- Carbohidratos
- 0.5 g
- Grasa
- 7.7 g
- Grasas saturadas
- 6 g
- Fibra
- 0.1 g
- Sodio
- 73.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Wegański majonez
15 min
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1 godz. 15 min
Wegańskie bezy
2h 45min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1 godz. 30 min
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 godz.
Wegańskie „masło”
2h
Napój z nasion konopi
10 min
Wegańskie "mięso"
1 godz. 15 min
Koncentrat bulionu wegańskiego
20 min
Wegański parmezan
25min