Lor Peynirli Pankek

Lor Peynirli Pankek

4.2 13 valoración

Prep. 10min

Total 35min

2 porsiyon

Ingredientes

Pankek hamuru

maydanoz sadece yaprakları
2 - 3 dal
lor peyniri parçalara bölünmüş
140 g
tam buğday unu
50 g
50 g çiğ karabuğday unu
yumurta
1
kabartma tozu
1 tk
süt
125 g
tuz
2 - 3 tutam

Kale Lahanası ve Pankekleri Pişirme

kale lahanası ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
100 g
100 g karalahana, ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
su
300 g
tuz
sıvı yağ pişirmek için
dilimlenmiş hindi jambon (opcional)
50 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 28 g

Calorías 1201 kJ / 286 kcal

Grasa 10 g

Fibra 5.5 g

Carbohidratos 19 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Tempura Sebzeler

Tempura Sebzeler

40min

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

45min

Bebek Bisküvisi

Bebek Bisküvisi

30min

Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları

Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları

1h 15min

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

20min

Elmalı Kek

Elmalı Kek

1h 15min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35min

Yeşil Smoothie

Yeşil Smoothie

10min

Ekmek Kırıntıları

Ekmek Kırıntıları

5min

Havuçlu Çiğ Kek

Havuçlu Çiğ Kek

3h 15min

Muzlu ve Narlı Chia Puding

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4h 10min

Glütensiz Çikolatalı Kek

Glütensiz Çikolatalı Kek

1h 15min