Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası

4.1 7 valoración

Prep. 10min

Total 20min

2 porsiyon

Ingredientes

çilek
150 g
150 g çilek, donuktan çözdürülmüş
eritritol
30 g
30 g ksilitol
yağsız inek sütü
400 g
yulaf kepeği
2 yk
yulaf gevreği
60 g
yaban mersini (opcional)
100 g
100 g çilek, dilimlenmiş

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 13 g

Calorías 1058 kJ / 253 kcal

Grasa 3 g

Fibra 7.4 g

Carbohidratos 39 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Çilek Mevsimi 17 Recetas
Turquía

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Haşlanmış Karabuğday

Haşlanmış Karabuğday

25min

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

20min

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

15min

Tahıllı, Meyve ve Devam Sütlü Lapa

Tahıllı, Meyve ve Devam Sütlü Lapa

25min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12h

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24h 10min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5min

Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

15min

Enerji Veren Smoothie

Enerji Veren Smoothie

10min

Hurmalı Yulaf Lapası

Hurmalı Yulaf Lapası

15min