Quinoa med grønne bønner

Quinoa med grønne bønner

3.5 2 valoración

Prep. 5min

Total 30min

4 portioner

Ingredientes

basilikumblade
6
oregano, tørret
1 - 2 knivspids
ekstra jomfruolivenolie
40 g
vand
700 g
grønne bønner, friske skåret i halve
180 g
salt
½ teske
quinoa
150 g
tomat skåret i mindre stykker (ca. 2 cm)
100 g
sorte oliven, udstenede skåret i skiver
50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 712.7 mg

Proteína 6.5 g

Calorías 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Grasa 14.1 g

Fibra 4.7 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 29.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sommerlige retter 15 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Strimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær

Strimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær

20min

Grøntsagsfrittata

Grøntsagsfrittata

Ninguna valoración

Små broccolitærter med bacon

Små broccolitærter med bacon

Ninguna valoración

Kødboller med romescosauce

Kødboller med romescosauce

Ninguna valoración

Lun linsesalat med bær og spinat

Lun linsesalat med bær og spinat

Ninguna valoración

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Ninguna valoración

Avocadosorbet

Avocadosorbet

Ninguna valoración

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

Ninguna valoración

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Ninguna valoración

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Ninguna valoración

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Ninguna valoración

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Ninguna valoración

Mostrar todo

Mostrar todo