Se requiere Thermomix Friend

Para preparar esta receta necesitas un Thermomix Friend. Más información

Czekoladowa owsianka; Gruszki duszone na parze
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Czekoladowa owsianka; Gruszki duszone na parze

4.4 (102 valoraciones )

Ingredientes

Gruszki duszone na parze

  • 500 g wody
  • 400 - 500 g gruszek (3-4 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
  • 1 łyżka miodu
  • ¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
    o bien ¼ - ½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Czekoladowa owsianka

  • 50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
    o bien 50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki
  • 120 - 170 g płatków owsianych
  • 1000 g mleka
    o bien 1000 g napoju roślinnego
  • miód, do smaku
    o bien cukier, do smaku

Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
1788.8 kJ / 427.3 kcal
Proteína
14.8 g
Carbohidratos
66.8 g
Grasa
12.3 g
Grasas saturadas
6.3 g
Fibra
5.1 g
Sodio
120.8 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas