Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo

Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo

Ninguna valoración

Prep. 25min

Total 2h

12 porzioni

Ingredientes

Pane integrale

380 g di acqua
1 pizzico di zucchero
20 g di lievito di birra fresco sbriciolato
500 g di farina integrale
100 g di semi di girasole
1 ½ cucchiaino di sale

Crema spalmabile al formaggio

150 g di formaggio fresco spalmabile
150 g di ricotta fresca ben scolata dal siero
1 uovo sodo (opcional) in quarti
½ cucchiaino di sale

Polpette di pollo

50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
400 g di carne di pollo, senza pelle, disossata
10 - 15 g di pangrattato
1 uovo
1 cucchiaino di origano, secco
10 g di concentrato di pomodoro
15 g di salsa di soia
olio vegetale q.b.
50 g di formaggio fresco spalmabile
1 peperone rosso in triangolini
1 peperone giallo a corona
1 mazzetto di erba cipollina fresca
10 olive nere, denocciolate a metà

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 384 mg

Proteína 14.6 g

Calorías 1031 kJ / 246.4 kcal

Grasa 13.4 g

Fibra 2.9 g

Grasas saturadas 5.4 g

Carbohidratos 18.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cucinare con i bambini 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Vitello tonnato

2 Std. 45 Min

Spezzatino alla zurighese

50 Min

Polpette al sugo

40 Min

Pollo fritto coreano in salsa piccante

3 Std. 10 Min

Pollo con riso alle zucchine e carote

45 Min

Tartare di carne

30 Min

Döner kebab di carne di manzo

50 Min

Pizza turca - Lahmacun

1 Std. 10 Min

Involtini di carne

1 Std. 45 Min

Pollo arrosto con verdure profumate al sidro

2 Std.

Torta salata di carne trita e carote

1 Std. 20 Min

Pollo in salsa di peperoni con couscous di zucchine e feta

55 Min

Mostrar todo

Mostrar todo