Dondurulmuş Ispanak Püresi

Name: Dondurulmuş Ispanak Püresi
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 Tam Tarif
Ingredients: 500 g su; 300 g ıspanak yaprağı

5.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 35min

1 Tam Tarif

Ingredientes

su
500 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
300 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Tam Tarif

Proteína 8.7 g

Calorías 227 kJ / 54 kcal

Grasa 1.5 g

Fibra 7.8 g

Carbohidratos 1.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Peynirli Sebze Çorbası

3.8(11)

35min

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

4.8(6)

30min

Buharda pişmiş kabak

5.0(1)

35min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

4.2(5)

35min

Taze Soğanlı Kabak ve Domates Çorbası

4.5(6)

40min

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

5.0(9)

20min

Muz, Armut ve Elma Lapası

4.7(6)

10min

Bağışıklık Güçlendirici Shot

4.8(88)

10min

Bal Kabağı Çorbası

4.0(61)

35min

Çikolatalı Mus

4.2(82)

3h 20min

Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon

4.5(31)

50min

Ton Balıklı Makarna

4.5(48)