Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Vegansk karryret med tofu
Prep. 20min
Total 30min
4 portioner
Ingredientes
-
tofu, fast500 g
-
vand910 g
-
hvedemel70 g
-
salt1 ½ tsk
-
ris220 g
-
fed hvidløg1
-
ingefær skåret i skiver (2 mm)15 g
-
æbler sød, skåret i mindre stykker85 g
-
gulerødder skåret i skiver (0,5 cm)150 g
-
løg skåret i 8 både100 g
-
vegetabilsk olie30 g
-
karry mild3 tsk
-
garam masala1 tsk
-
ketchup50 g
-
soyasauce lys2 spsk
-
soyasauce (opcional) mørk20 g
-
farin2 spsk
-
rasp200 g
-
korianderblade, friske til pynt
-
sesamfrø til pynt
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
992.8 mg
Proteína
34 g
Calorías
3394.3 kJ /
811.3 kcal
Grasa
22.9 g
Fibra
0.3 g
Grasas saturadas
2.4 g
Carbohidratos
117.7 g
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