Veganske burritos

Veganske burritos

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Prep. 10min

Total 55min

4 stykker

Ingredientes

ris, langkornet (x Basmati, Jasmin...)
85 g
vand
700 g
spidskommen, stødt
1 tsk
chilipulver chipotle
3 knivspids
salt
½ tsk
majs, dåse drænet
100 g
spidskommen, stødt
½ tsk
tabasco (opcional)
2 - 3 dråber
tortillaer
4
avokado
180 g
sorte bønner, hele, dåse (ca. 130 g), drænet
1 dåse
rødløg skåret i skiver
40 g
limejuice, friskpresset
4 tsk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 stykke

Sodio 694.7 mg

Proteína 15.1 g

Calorías 1761.4 kJ / 421 kcal

Grasa 12.6 g

Fibra 12.6 g

Grasas saturadas 1.9 g

Carbohidratos 67.7 g

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