Dispositivos y accesorios
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Prep. 20min
Total 1h 20min
1 porsiyon
Ingredientes
-
su1200 g
-
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)taze fasulye (opcional) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)500 g
-
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)500 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
2.2 g
Calorías
115 kJ /
27 kcal
Grasa
0.4 g
Fibra
2.8 g
Carbohidratos
3.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Şeftalili Kek
1h
Limon, Zencefil ve Ballı Shot
45min
Çilekli Frambuazlı Cheesecake
5h 20min
Glütensiz Çikolatalı Kek
1h 15min
Patates ve Sebze Püresi
45min
Çikolata ve Kabaklı Kek
1h 25min
Pikan Cevizli Muzlu Kek
2h
Çilek, Limon ve Naneli Çubukta Dondurma
12h 5min
Limonlu Pişmeyen Cheesecake
8h 15min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
Çilekli Tiramisu
6h 20min