Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 porții

Ingredientes

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 4 g

Calorías 418 kJ / 100 kcal

Grasa 5 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 14 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

La mulți ani cu sănătate! 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Milkshake cu ciocolată și alune

10min

Înghețată de nectarine și soc

12h

Smoothie de vară

5min

Cocktail cu cocos

Ninguna valoración

Omletă cu pui în stil thailandez

50min

Mousse de ciocolată cu caramel sărat

45min

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

10min

Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran

35min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10min

Suc verde de primăvară

10min

Ruladă-omidă cu ciocolată

3h 15min

Suc de mere și pere

10min