Dispositivos y accesorios
Sałatka z preclami
Prep. 25min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
200 g precli (2 szt.), pokrojonych na 1 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli plus 1-2 szczypty do oprószenia precli
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość (ok. 2 łyżki) do przygotowania grzanek
-
250 g pomidorka koktajlowego różnokolorowych, przekrojonych na pół
-
125 g mozzarelli mini odsączonej z zalewy
-
60 g rukoli
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 kawałek skórki z cytryny (ok. 2 x 2 cm), ekologicznej, bez białych błonek
-
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
200 g jogurtu naturalnego
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 - 2 szczypty cukru
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
961 mg
Proteína
22.3 g
Calorías
1941.8 kJ /
463.8 kcal
Grasa
23.3 g
Fibra
2.3 g
Grasas saturadas
7.8 g
Carbohidratos
44.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DZIEŃ TATY
20 Recetas
Polonia
Polonia
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45min
Letnia sałatka makaronowa
30min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40min
Tortille z warzywami i szynką
30min
Sałatka z preclami w parmezanowych miseczkach
1h 30min
Kolorowa sałatka warstwowa
1h
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55min
Włoska sałatka makaronowa
30min
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35min
Sałatka "Abecadło"
30min
Wrapy caprese
10min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min